Quito, 21 de enero de 2026

En el Hospital General Quito Sur creemos que la atención materna se basa en el respeto, la prevención y el acompañamiento integral. Por ello, como unidad certificada como Establecimiento de Salud Amigo de la Madre y el Niño (ESAMyN) contamos con el servicio de gimnasia obstétrica que fortalece las acciones que promueven una maternidad saludable, informada y emocionalmente contenida.

La gimnasia obstétrica es una práctica segura y guiada, diseñada específicamente para mujeres gestantes, que aporta múltiples beneficios físicos:

• Fortalece el suelo pélvico y la musculatura necesaria para el trabajo de parto.
• Mejora la postura, respiración y movilidad corporal.
• Disminuye molestias comunes como dolor lumbar, tensión muscular e hinchazón.
• Favorece la circulación sanguínea y el control del peso.
• Prepara el cuerpo para un parto más activo y una recuperación postparto más rápida.

María Alejandra Rodriguez, fisioterapeuta, explica que "El embarazo es una etapa de profundos cambios emocionales. La gimnasia obstétrica también cumple un rol clave en la salud mental y emocional de la madre:

Reduce el estrés, la ansiedad y el miedo al parto, refuerza la confianza en el propio cuerpo, promueve la conexión emocional entre la madre y su bebé. Además, brinda espacios de contención, acompañamiento y apoyo entre mujeres gestantes".

La implementación de la gimnasia obstétrica en nuestro hospital responde a uno de los objetivos ESAMyN: "Mejorar la calidad e integralidad de la atención prenatal".

Las sesiones son desarrolladas por personal de salud capacitado, en entornos seguros y adecuados, respetando cada etapa del embarazo y las condiciones individuales de cada paciente.

Con esta iniciativa reafirmamos nuestro compromiso con una atención materna de calidad, que reconoce a la mujer como protagonista de su proceso de gestación y parto.

Nuestro Hospital continúa trabajando por una maternidad informada, segura y acompañada, en cumplimiento con la norma ESAMyN y con nuestro enfoque humano.