Portoviejo, 16 de mayo de 2025
El Hospital General Portoviejo conmemoró el Día Mundial de la Hipertensión a través de charlas de prevención y una demostración de alimentación saludable, dirigidas a los integrantes del Programa de Envejecimiento Activo, PEA.

El evento contó con la participación de autoridades del Hospital, quienes recordaron que la hipertensión es la principal causa de ataques e insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares. Además, explicaron que una de cada dos personas hipertensas desconoce su condición.

La hipertensión se define como la elevación persistente de la presión arterial por encima de los valores normales (120/80 mmHg). Esta enfermedad puede prevenirse adoptando un estilo de vida saludable.

Freddy Pérez, responsable de Cardiología del HGP, precisó que personas entre 18 y 59 años padecen esta patología. En muchos casos, las causas están relacionadas con una mala alimentación, la falta de actividad física y el tabaquismo. "Se recomienda mantener un control médico adecuado y llevar un estilo de vida saludable como estrategias para reducir los factores de riesgo que pueden desencadenar problemas de salud".

Narciza Mendoza, una adulta mayor de 67 años, explicó que ella cuida su alimentación, realiza actividad física moderada y asiste a sus citas médicas para prevenir complicaciones en su salud.

Dato importante:

El consumo excesivo de alimentos con alto contenido de sodio y potasio puede contribuir al desarrollo de hipertensión.